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本当は教えたくない、瞬発力を増す武術の基本練習(擺頭・転頭)

2019.11.19 Tue

本当は教えたくない、瞬発力を増す武術の基本練習(擺頭・転頭)

バットのスィング、打つ、運動パフォーマンスをあげる武術の基本練習(甩手)

2019.11.17 Sun

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嫉妬、妬み、嫉みを少なくする方法【活きるために身体を見直そう】

2019.11.17 Sun

嫉妬、妬み、嫉みを少なくする方法【活きるために身体を見直そう】

胸を開いて、心と身体の柔軟性を! 怒り肩をなで肩する武術の基本練習(双劈掌)

2019.11.16 Sat

胸を開いて、心と身体の柔軟性を! 怒り肩をなで肩する武術の基本練習(双劈掌)

肩の無駄な力みを取る! 怒り肩をなで肩する武術の基本練習(反劈臂)

2019.11.15 Fri

肩の無駄な力みを取る! 怒り肩をなで肩する武術の基本練習(反劈臂)

ぶつからず気が楽に! 緊張して話せない相手に対する武術的立ち位置

2019.11.14 Thu

ぶつからず気が楽に! 緊張して話せない相手に対する武術的立ち位置

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