「武術的思考」の記事一覧

医食同源！　カンフーやるなら食も大切：良質なタンパク質（鶏胸肉、魚、大豆）で健康生活！

嫉妬、妬み、嫉みを少なくする方法【活きるために身体を見直そう】

ぶつからず気が楽に！　緊張して話せない相手に対する武術的立ち位置

人前は苦手！　人前でも堂々とした自分になる方法（姿勢）

発勁って何？

カンフーの内家、外家という分類について